I love Me, Calea spre iubirea de sine ( Editura: Niculescu, Autor: Dr. David R. Hamilton ISBN 9789737489593 )

Cat de mult ne iubim pe noi insine? Nu este vorba despre narcisismul de tipul: Nu-i asa ca sunt grozav? ci despre stima de sine care ne da puterea sa infruntam mai usor viata. Acel gen de iubire care ne da puterea sa  infruntam mai usor viata. Acel gen de iubire care naste increderea in sine si care ne inspira sa facem alegerile potrivite pentru propriul destin.

Atunci cand omul de stiinta David Hamilton si-a dat seama ca lipsa iubirii de sine il sabota pur si simplu, s-a gandit la un proiect in care cobaiul este propria persoana. Timp de un an, David a analizat cele mai recente studii in chimia creierului, in neurostiinte, precum si tehnici de psihoterapie si dezvoltare personala. El si-a dat seama ca iubirea de sine tinea si de biologic, dar si de psihologic, afirmand ca stima de sine se gaseste chiar in genele noastre, doar ca noi nu mai suntem obisnuiti cu ea. Impulsul biologic este acela de a cauta sa relationam cu semenii, ceea ce ne determina, adeseori, sa incercam sa fim altcineva decat suntem in realitate, pentru a castiga iubirea celorlalti.